Runtastic; Results adını verdiği yeni bir uygulama çıkardı.
Bu yeni uygulamanın size özel hazırlayacağı program ile 12 hafta gibi kısa bir süre içinde egzersiz yapıp fit bir vücuda kavuşabilirsiniz.
Uygulamanın size özel hazırlayacağı program ile (sadece koşma değil) 12 haftada fazla kiloları verebilir, vücut geliştirebilir ve  kas yapabilirsiniz.
Üstelik uygulamanın size hazırlayacağı programı herhangi bir spor aletine ihtiyaç duymadan yapabileceksiniz.

Önce üstünkörü bir testten geçiyorsunuz ve bu test göre size 15 ile 45′ er dakikalık egzersizler hazırlanıyor.
Hazırlanan program kapsamında neler yapacağınız size söyleniyor. Egzersizlerin yanında haftalık beslene ipuçları da veriliyor.
Üç ay sonunda sizden alınacak geri bildirimler ile daha farklı programlar hazırlanabiliyor.
Bu uygulama ücretsiz değil. Runtastic Premium kullanıcıları ayda 9,99 dolardan kullanabilecekler.
Uygulamanın iOS, Android ve Web versiyonları mevcut.
Uygulamayı incelemek için linkine tıklayabilirsiniz.

1 YORUM

CEVAP VER

Lütfen yorum giriniz!
Lütfen isminizi giriniz